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上班之余挣钱干什么好

日期:2019-03-12 / 人气:

梁立荣强调,烟草的成瘾性仅次于海洛因和可卡因,凭毅力“干戒”,95%-97%的人会复吸。一般情况下,戒断症状可在停止吸烟后数小时内开始出现,在戒烟最初14天内最为强烈,之后逐渐减轻、消失。大多数戒断症状持续约1个月左右,部分患者对吸烟的精神依赖可能会持续1年以上。对烟草的精神依赖又称心理依赖,俗称心瘾,表现为主观上强烈渴求吸烟,很多戒烟者戒烟失败,也是因为摆脱不了心瘾的折磨。因此,戒烟应该采取科学的方法。梁立荣说,历版戒烟指南均提及:对于烟草依赖者,合理使用戒烟药物可有效提高长期戒烟率。目前国内外多部权威指南推荐的一线戒烟药物包括尼古丁替代疗法、盐酸安非他酮和伐尼克兰。第一种尼古丁贴剂,适应症为处于疾病稳定期,没有失眠,近三个月或者近一个月没有心脑血管事件,且对相关贴剂无过敏反应的患者,便可以使用。第二类盐酸安非他酮缓释片,本身属精神类药物,和很多药物有交互作用,使用时需要根据情况科学选择。第三类伐尼克兰,也是目前主要提供的戒烟药物,适用范围相对较广,禁忌症也相对较少。比如一些急性心脑血管疾病的病人,如果需要戒烟,可以选择服用。当病人因为心梗放了支架后,疼痛感降低,容易复吸时,这类药物一定程度能够较好应对复杂急性的病人。(光明融媒体记者田雅婷)另外,周三之后随着气温的回升,高温高湿的天气容易滋生病虫害,各地应继续加强病虫害和草害的防治工作。


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